Торрент открывает множественные сетевые как входящие, так и исходящие сетевые соединения, в результате время отклика реайлтайм сервисов возрастает, ширина канала конечно имеет значение, но торрентами можно положить любой канал... Если у вас проблемы попробуйте не качать больше 2 и раздавать больше 4 файлов, ограничте количество входящих и исходящих соединений вдвое и посмотрите, что получится, если лаги не пропадут, уменьшайте еще.