Совпадение или нет но сейчас сервер 6 (на котором я постоянно) 43-13-2, значит в тот момент как все начнет тормозить (буферизироваться) сделать тесты на speedtest как вы предлагали выше и вам на проверку.
сейчас
1 сервер 18-81-3
2 сервер 14-108-4
3 сервер 20-78-8
4 сервер 15-64-6
5 сервер 10-149-7
6 сервер 19-47-8
7 сервер 31-74-2
no сервер 35-70-10
ситуация немного улучшилась, в данный момент перешел на no-ru сервер с шифрованием
speedtest просто выбирать город, провайдер без разницы?
роутер keneetic (новый), все подключено по проводу, есть приставка Mi Box и Samsung smartTV, пробовал там и там смотреть (не одновременно) под вечер часов с 8 до 11-12 только буферизацию и наблюдаю